歯ブラシについている細菌

こんにちは！新津田沼歯科クリニック奏の杜の歯科衛生士です。
8月に入りましたね☆学生さんたちの長い夏休みが羨ましくてしょうがないです(T^T)

突然ですが皆さん！
いま使っている歯ブラシにどれくらいの細菌が付着しているか、考えたことはありますか？

研究で、3週間ほど使用した歯ブラシには100万個以上の細菌が生息していることがわかっています。
便器の中のお水の約80倍の数…だそうですが想像しにくいですよね(笑)
とにかく細菌がたくさんついている！ということです。

歯ブラシは、毛先が広がると効率よく汚れを落とすことが出来ないため、1か月で新しいものに交換することをオススメしています。

しかし、毛先が広がっていないから…と何か月も同じ歯ブラシを使ってる方もいるのではないでしょうか。

1か月経って毛先が広がっていなくても、細菌はたくさんついています。

お口の中にはもともとたくさんの細菌がいるので、神経質になる必要はありませんが、細菌のたくさんついた歯ブラシで歯を磨くのはあまりいい気分ではないですよね。

1か月に1回、歯ブラシを新しいものに替えることをオススメします☆